DIETA Y RECOMENDACIONES POSTERIORES A UNA FUNDUPLICATURA TIPO NISSEN POR LAPAROSCOPIA
En la cirugía de Funduplicatura tipo Nissen o de Anti reflujo, el objetivo es evitar el reflujo del estómago hacia el esófago, por lo tanto se lleva a cabo una modificación anatómica importante en la parte superior del estómago en su unión con el esófago.
Es de esperar que en las primeras 2 a 3 semanas posteriores a la cirugía los hábitos alimenticios, así como la capacidad para ingerirlos, van a cambiar. Pero no te alarmes, después de esas semanas volverás a tu rutina normal de alimentación, pero sin los efectos desagradables del reflujo.
Consejos y Advertencias Generales:
- La dieta de líquidos claros, puede extenderse en ocasiones hasta 1 semana, sin embargo en la mayoría de los casos es de sólo 2 días.
- Notarás en un principio que no te es posible eructar, No te fuerces ni te alarmes, es debido a la cirugía y podrás eructar después de varias semanas.
- Notarás en un principio que te llenas más rápido, es un efecto normal posterior a la cirugía debido a que se utilizó una porción del estómago para crear el mecanismo anti reflujo, por lo cual se disminuye la capacidad gástrica inicialmente en un 20 a 30% sin embargo regresará a tu capacidad normal en 4 a 6 semanas.
- Hacer 5 o 6 comidas al día, con porciones pequeñas a moderadas, comer hasta sentirse saciado NO a llenar.
- Caminar 5 a 10 minutos mínimo posterior a las comidas para facilitar el movimiento del gas acumulado en el estómago así como la digestión.
- Generalmente después del segundo o tercer día, se inicia con caldos, cremas, purés o papillas. Tómalos despacio y ve agregando consistencia a los alimentos paulatinamente conforme pasan los días, puedes acompañarlos con galletas saladas.
- En la primera semana es recomendable sólo filete de pescado como fuente de carne.
- Después de la segunda semana se podrá agregar pollo o carne suave, magra y molida o cortada en pequeños pedazos.
- No olvides comer despacio y masticar bien los alimentos.
- Evita los líquidos muy fríos o muy calientes, pues éstos podrían irritar a tu esófago.
- No tomar bebidas carbonatadas o con gas.
- No utilizar popotes para tomar los líquidos pues éstos hacen que ingieras más aire a tu estómago.
Alimentos Prohibidos o muy limitados:
- Chocolate
- Carnes rojas y grasosas (sobre todo la primeras 2 semanas)
- Embutidos (chorizo, longaniza)
- Mariscos (camarón, cangrejo, pulpo, ostión)
- Leche entera, mantequilla, helado de crema entera
- Ajos, coliflor, nabos, pimientos, rábanos, cebolla
- Salsa picante, especies, vinagres
- Alimentos fritos o empanizados
- Alcohol
- Refrescos carbonatados o con gas